منتديات أحلى صبايــــا

منتدى خـــاص بالصبايــــا و البنوتــــات
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثقائمة الاعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 التبـــــــــــــــــــــــــــــــوولـــهـ

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
بنوتة عنيدة وعنادي دايم
Admin


عدد المساهمات : 59
تاريخ التسجيل : 24/01/2009

مُساهمةموضوع: التبـــــــــــــــــــــــــــــــوولـــهـ   الإثنين يناير 26, 2009 6:45 pm

السلام عليكم
كيفكم يا صبــــــايا
flower




المقادير
2 كوب بقدونس مفروم ناعم
30 ورقة نعنع أخضر أو 2 ملعقة صغيرة نعنع ناشف مطحون
1/3 كوب عصير ليمون
1/3 كوب برغل
3 حبات بندورة (طماطم) متوسطة الحجم
5 ملاعق طعام زيت زيتون
3 حبات بصل أخضر كبار، يستخدم الجزء الأبيض فقط
ملح حسب الرغبة


الطريقة
1.يفرم البقدونس مع النعنع الأخضر فرما ناعما، ثم يفرم الجزء الأبيض من البصل الأخضر فرما ناعما أيضا ويضاف للبقدونس.
2.تفرم البندورة فرما ناعما وتضاف للبقدونس. 3.
يسخن بعض الماء ويوضع فوق البرغل بحيث يغمر البرغل وتحس حبات البرغل فإذا كانت طرية تصفى من الماء الزائد وتعصر باليد قليلا ثم تضاف للبقدونس.
4.يضاف الليمون وزيت الزيتون والملح للتبولة وتحرك ثم تقدم.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://a7lasabaya.niceboard.net
بنوتة وردية



عدد المساهمات : 16
تاريخ التسجيل : 26/01/2009

مُساهمةموضوع: رد: التبـــــــــــــــــــــــــــــــوولـــهـ   الأحد فبراير 01, 2009 2:49 pm

ما شاء الله شكلها يجنن و اكيد طعمها روعة

مشكورة يا قمر Smile
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
بنوتة عنيدة وعنادي دايم
Admin


عدد المساهمات : 59
تاريخ التسجيل : 24/01/2009

مُساهمةموضوع: رد: التبـــــــــــــــــــــــــــــــوولـــهـ   الأحد فبراير 01, 2009 7:33 pm

مرسي على مرووركـ الحلووو

_________________






الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://a7lasabaya.niceboard.net
إيمي
مشرفة
مشرفة


عدد المساهمات : 45
تاريخ التسجيل : 02/06/2009
العمر : 23
الموقع : الشارقة ـ البطينة

مُساهمةموضوع: التبولة   الثلاثاء يونيو 02, 2009 3:57 pm

شكرا يا عسل عالمقادير ده أحلى أكلة بحبها يممممم..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
بنوتة عنيدة وعنادي دايم
Admin


عدد المساهمات : 59
تاريخ التسجيل : 24/01/2009

مُساهمةموضوع: رد: التبـــــــــــــــــــــــــــــــوولـــهـ   الثلاثاء يونيو 02, 2009 4:52 pm


مرسي ع مرورك ..
نورتي صفحتي ...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://a7lasabaya.niceboard.net
 
التبـــــــــــــــــــــــــــــــوولـــهـ
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات أحلى صبايــــا :: عالم بنــوتـــات :: أكلآات شهية-
انتقل الى: